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जोड़ो का दर्द दूर करने के लिए उपाय

उम्र बढ़ने के साथ जो बड़ी परेशानी आती वह है जोड़ो का दर्द जो तक़रीबन हर वयक्ति को परेशान करता है।
आयुर्वेद में जोड़ो का दर्द दूर करने के लिए उपाय बताये गए है जानते है –

कनेर की पत्ती उबालकर पीस लें और मीठे तेल मिलाकर लेप ले इससे आराम मिलेगा व् दर्द जाता रहेगा
कड़वे तेल में अजवायन और लहसुन जलाकर उस तेल की मालिश करने से जोड़ो के दर्द से राहत मिलती है।  इस तेल से हर प्रकार के बदन दर्द से आराम मिलता है।

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