लाइफ स्टाइल

लाइफ स्टाइल

यदि आप भी लगातार एक ही जगह बैठकर काम करते है तो हो जाएँ सावधान

यदि आप भी लगातार एक जगह बैठे रहकर काम करते है तो आपको अपनी सेहत के लिए रहना पड़ेगा सावधान, जैसा की रिसर्च में पाया गया है की लगातार एक ही जगह पर बैठे रहने से...

छोटे छोटे उपाय

यदि आप भी चाय बनाने के बाद फेंक देते हैं चाय पत्ती, तो यह पढ़कर भूल जायेंगे फैंकना

चाय पीने की लत आज के समय में सभी को होती है और हो भी क्यों नहीं यह हमें उर्जा से जो भर देती है, चाहे सुबह हो, श्याम हो या काम का बोझ हो एक चाय मिल जाये तो बस...

लाइफ स्टाइल

जानिये कैसे पड़ती है शराब की आदत और उसके चेतावनी संकेत

आजकल हमारे समाज में कुछ लोगों के द्वारा शराब पीना जैसे होड़ हो गई हो, कुछ लोग शराब के गिलास के साथ नए साल का स्वागत कर रहे है, कुछ तनावपूर्ण कार्य सप्ताह के अंत...

स्वास्थय

यदि आप भी चश्मा लगाने से हो गए है परेशान, तो अपनाइए ये उपाय

आज हम चर्चा करेंगे कैसे हम अपनी आँखों की रौशनी को बढ़ा सकते है और चश्मे को काफी हद तक हटा भी सकते है. आजकल चश्मा लग जाना एक सामान्य सी बात हो गई है क्योंकि ना...

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अगर आप भी पसंद करते है अदरक की चाय तो हो जाएँ अलर्ट

आज के समय में अदरक की चाय हर व्यक्ति के लिए एक जबरदस्त और आवश्यक चीज़ हो गई है क्योँ की यह कैंसर, प्रारंभिक उम्र बढ़ने, मसूड़े के विकार, थकान, बुखार, अवसाद और...

लाइफ स्टाइल

जानिये आखिर क्या कारण होते है नींद न आने के

हम में से कई लोगों को अकसर सोने से पहले करवटें बदलनी पड़ती है। कुछ लोग जिन्हें काफी समय तक नींद नहीं आती है, उन्हें नींद की गोलिया खानी पड़ती हैं। अध्ययन के...

स्वास्थय

अखरोट क्योँ है वरदान पुरुषों के लिए

अखरोट का जो भी व्यक्ति नियमित रूप से सेवन करता है, वह अपने शरीर में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है और मेटाबॉल्जिम में सुधार कर सकता है। यह मधुमेह के...

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जानिये क्योँ किसी को नहीं बतानी चाहिए पति की कोई भी बातें

आज के समय में सबसे बड़ा और पवित्र रिश्ता होता है पति पत्नी का, मगर पारिवारिक, सामाजिक और कार्यशैली की वजह से कई बार इस रिश्ते में छोटे मोटे मन मुटाव होते रहते...

स्वास्थय

किडनी स्टोन में क्योँ बिलकुल भी नहीं खाने चाहिए ये

गुर्दे की पथरी या किडनी स्टोन हार्ड मिनरल्स है जो कि आपके किडनी के अंदर जमा होती है। जब ये आपके यूरिनरी ट्रैक के माध्यम से गुजरते हैं, तो ये दर्दनाक दर्द का...

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जानिये किन चीज़ों का परहेज करना चाहिए टाइफाइड में

टाइफाइड एक प्रकार का बुखार होता है जो की एक संक्रमण के कारण होता है, जो साल्मोनेला टाइफी नामक बैक्टीरिया से होता है। यह बैक्टीरिया प्रदूषित भोजन और पेय के...